ویتامینها دستهای از مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند و باید از طریق مصرف مواد غذایی جذب شوند، زیرا بدن انسان قادر به ساخت آنها نیست. ویتامینها انواع مختلفی دارند و کمبود هر یک از آنها برای بدن مضر بوده … ادامه مطلب
0 نظرات
ویتامینها دستهای از مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند و باید از طریق مصرف مواد غذایی جذب شوند، زیرا بدن انسان قادر به ساخت آنها نیست. ویتامینها انواع مختلفی دارند و کمبود هر یک از آنها برای بدن مضر بوده … ادامه مطلب
