اصطلاح قند خون به معنای میزان گلوکز موجود در خون است که از طریق مصرف مواد غذایی جذب بدن میشود. کربوهیدارتها و قندهای پیچیده در بدن به قند ساده گلوکز تجزیه شده و مورد استفاده سلولها قرار میگیرد. در حقیقت … ادامه مطلب

ویتامینها دستهای از مواد مغذی مورد نیاز بدن هستند و باید از طریق مصرف مواد غذایی جذب شوند، زیرا بدن انسان قادر به ساخت آنها نیست. ویتامینها انواع مختلفی دارند و کمبود هر یک از آنها برای بدن مضر بوده … ادامه مطلب

فشار خون بالا یک بیماری شایع در ایران و دیگر نقاط جهان است که موجب ابتلا به بیماریهای مختلف میشود. متاسفانه این بیماری هر ساله در جهان موجب مرگ 7 میلیون انسان میشود. به توجه به اینکه فشار خون بالا … ادامه مطلب